老年人进补不一定要用贵重药品：有些名贵药品除可用外，还有一些应引起重视，所以，冬季进补时也应根据身体各官的虚损情况少量、长期服用，不要一暴十寒。另进补前应调和脏器，先除病因，然后才好进补。只要遵循“五谷为养、五果为助、五菜为充、五畜为益、合而服之、补精”的原则，注意保持营养齐全的平衡饮食和保持身心健康就可以了，不必采用特殊的补养之物。总的来说，湖北豆汁代理，从长远的观点来看，药补不如食补。养成良好的膳食习惯对于预防疾病、延缓衰老、疾病康复都有重要意义。为了合理的调配膳食，营养学会提出了食物要多样、饥饿要适当、要适量、粗细要搭配、盐要限量、甜食要少吃、饮酒要节制、三餐要合理的膳食原则。

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